2008-07-02 体調 体調はいいです。 ただ相変わらず眠りは浅いし短い。 薬がキッカケで大分楽になったし、手元に薬があるだけでなんとなくこれがあるから寝られるって思える。 頼りすぎるのもいけないけど、ちょっとした安定のために使用も大事ですね。 何事もバランス。